Как сохранить здоровье на работе

  Автор:
  1376

Позади напряженный трудовой день. Вы идете домой, чувствуя невероятную усталость, как выжатый лимон.

Создается впечатление, что провели время вы не в комфортном уютном офисе, а совсем наоборот, выполняя тяжелую физическую работу: копали, носили тяжести, молотили, пололи.

 Давно пора кардинально менять образ жизни, иначе такой ритм жизни негативно отразится на вашем здоровье. Тем более, если речь идёт о ночной смене.

Читать далее »

Работа в декрете? Возможна, без сомнений!

  Автор:
  1935

Каждая третья современная мама задумывается над тем, можно ли работать в декрете.

Огромное количество информационных потоков со стороны, в том числе и ресурсы Интернета, родственники, друзья, не могут дать полноценного ответа на заданный вопрос — можно ли работать в декрете.

Опыт показывает, что найти подходящий вариант ответа можно только путем пробы работы в декретном отпуске.

Многие мамы сталкиваются с большим количеством проблем в тот момент, когда начинают параллельно ухаживать за ребенком и работать.
Читать далее »

Обними меня

  Автор:
  7021

— У тебя проблемы?
Могу я чем-то помочь?
— Да. Просто обними меня

И на самом деле, телесный контакт может очень помочь близкому другу в трудный момент.
Этот контакт крайне полезен и очень важен не только в физическом плане.
Многочисленные исследования человеческой природы доказали, что искренние объятия очень положительно влияют и на психологическую составляющую.

Сколько нужно «обнимашек» в день?

Читать далее »

Лотерея онлайн — испытайте удачу

  Автор:
  566

lotereinie-bileti-onlainСогласитесь, что сегодня получить дополнительный доход на просторах интернета можно разными путями.

При этом, речь идёт не только о талантливых и трудолюбивых, но и самых азартных.

Всемирная сеть с удовольствием предоставит вам целый ряд возможностей заработка с помощью онлайн автоматов.
Читать далее »

Чем обусловлена популярность игровых автоматов?

  Автор:
  1056

игровые слотыСовременные онлайн казино повсеместно пользуются необычным спросом. И речь идёт не о конкретной модели автомата, а ко всем слотам в целом.

В виртуальных игорных заведениях они также удерживают лидирующие позиции по сравнению с другими разновидностями азартных игр.
Читать далее »

Особенности сочетания блузок с джинсами

  Автор:
  2022

bluzki_optom_m_1359_159_chernii_1Сегодня блузку вполне можно назвать повседневным предметом женского гардероба.

Ее можно носить с юбками, шортами, классическими брюками и джинсами.

Блузки оптом в настоящее время продаются в интернете по выгодной цене. Из этой статьи вы узнаете о том, как нужно правильно сочетать это изделие с джинсами.

Читать далее »

Макароны в микроволновке

  Автор:
  289

 макароны в микроволновке

Болоньезе, песто, карбонара — если слыша данные слова, вы представляете восхитительные блюда, значит вы, как многие итальянцы, обожаете макароны и ищите рецепты.

И если ранее макароны для человека, следящего за своим весом были противопоказаны, то теперь их употребление крайне рекомендуется.
Читать далее »

Пожар в высотном доме — памятка жителям

  Автор:
  2447

Для конструкторов и пожарных проблема безопасности высотного дома присутствует всегда.

К огромному сожалению, оптимального варианта для эвакуации жителей ещё не изобрели.

О наиболее перспективных направлениях в этом плане расскажем в следующей статье.

Однако есть универсальные инструкции, советы и они подскажут вам, как правильно действовать в такой чрезвычайной ситуации. И если вы проживаете в высотке и вдруг почувствовали запах едкой гари, дыма — возьмите на вооружение памятку ниже.

Читать далее »

Какие казино лучше: наземные или виртуальные?

  Автор:
  658

Поклонники слотов часто задумываются над тем, где лучше играть: в онлайн-клубах или наземных казино.

Однозначный ответ на этот вопрос дать нельзя, ведь у каждого человека свои вкусы и предпочтения.

Однако вы можете расставить приоритеты и понять, какие азартные заведения вам больше подходят.

Атмосфера клубов

По атмосфере наземные казино однозначно
выигрывают у виртуальных.Какие казино лучше: наземные или виртуальные?
Лишь в таких заведениях можно общаться с другими игроками и дилерами живьем.

Читать далее »

Как вернуть страсть в отношения: ТОП-9 советов для женщин

  Автор:
  738

Долгая совместная жизнь чревата угасанием чувств, формированием привычки друг к другу. Этого не избежать, если не подбрасывать поленья в затухающий костер.

Пары, в которых отсутствует изюминка (та самая искорка), с большей вероятностью разойдутся, но не стоит огорчаться. Впереди вас ждет ряд советов по возвращению страсти в отношения.

С чего же стоит начать

1) Флирт и еще раз флирт. Начните заигрывать друг с другом, как будто вы только что познакомились. Представьте, что перед вами другой человек и ваш взгляд, манера общения, улыбка преобразятся. Забудьте о повседневности.
Читать далее »

Азартные игры на деньги

  Автор:
  859

 Азартные игры на деньгиДорогие друзья, сегодня очередной пост-обзор на тему игровых автоматов. Уже очень-очень давно человечество привлекают азартные игры на деньги.

И ничего с этим не поделаешь. Ведь кроме удовольствия от самого процесса, такие игры реально могут стать источником дополнительного дохода.
Читать далее »

Почему отдых под парусом считается самым лучшим?

  Автор:
  231

Прежде всего, отдыхая под парусом, вы становитесь свободным от людской суеты, городских проблем и прочих беспокойных ситуаций, связанных с жизнью в обществе.

Отдых на яхте — это единение с природой, это романтика и незабываемые приключения, это красота и здоровье.

Кто же может полноценно отдохнуть под парусом? Да абсолютно все, кто имеет такое желание, — те люди, которые любят активный отдых, бескрайние просторы моря, свободу, ветер, волны, неповторимые пейзажи. Отдых под парусом доступен людям любого возраста.
Читать далее »

Жертвы ночного труда

  Автор:
  1600

Ночная смена — это наиболее тяжкая, с точки зрения сна, самочувствия и физиологического привыкания работа.

И речь идёт не только о «жаворонках», но и о людях с образом жизни «совы». Кстати, исследования выявили, что всех представителей «сов» и «жаворонков» не более 5%.

Поэтому, практически, для всех людей на земле более привычен естественный цикл работы и отдыха.

Постоянный график работы в ночь постепенно создаёт, так называемый, дефицит сна. Это, в конечном итоге, выражается не только на результатах деятельности, но и многократно увеличивает вероятность несчастного случая.

Читать далее »

Экономия

  Автор:
  756

Трансфер в Аэропорт Хельсинки

Экономическая ситуация в стране заставляет многих людей искать варианты покупок товаров, которые помогут сэкономить.

При этом очень большое значение имеет близость к границе, ведь в этом случае можно отправиться за границу на закупки, где стоимость многих товаров намного ниже.

И выбирать такого рода туры необходимо очень внимательно, чтобы реально иметь возможность получать удовольствие, а не страдать при простаивании в больших очередях на пограничных переходах. Маршрутка в Финляндию в этом свете выглядит очень привлекательно, ведь она гарантирует много положительных моментов, в том числе и скорость.
Читать далее »

Как стать зомби или работа в ночную смену

  Автор:
  1886

Уверен, многие сталкивались с дилеммой — а не потрудиться ли мне ночью? Поводов для таких мыслей более чем предостаточно.

К примеру, студентам-очникам порою видится, что они впустую теряют драгоценное время на ночной сон. А ведь в это время можно было бы и подработать.

Другие определились, что с характеристикой «совы» им ночью, опять-таки, спать проблематично. У кого-то же, банально, нет выбора — крайне нужен дополнительный доход.

О чём говорит трудовой кодекс

Читать далее »